Arteterapia = terapia przez sztukę, pracę twórczą. Jej główne założenia to pełna swoboda i improwizacja, tworzenie bez ograniczeń, wykorzystywanie jak największej ilości zmysłów na raz (np. malowanie przy muzyce, malowanie rękami zamiast pędzlem, używanie pachnących materiałów itp.)
Poprzez wykonywane prace wyrażamy swoje emocje, wyrzucamy je z siebie, odprężamy się, odgadujemy co nas cieszy lub trapi...
Oczywiście praca z osobą cierpiącą na zaburzenia natury psychologicznej jest skomplikowana i trzeba być specjalistą, aby się jej podjąć. Ale wspomniane wyżej proste, podstawowe zasady arteterapii możemy wykorzystywać na co dzień do budowy własnego wewnętrznego spokoju. Jak również do wszechstronnego rozwoju naszych dzieci, oswajania ich ze sztuką i pomagania im w wyładowaniu swoich emocji.
Choć jesteśmy dorośli, rysujmy, malujmy, tańczmy, twórzmy z naszymi dziećmi!
Na naszych klubowych zajęciach z arteterapii wykorzystywaliśmy przgotowaną przez Gosię masę: mąka + woda+gliceryna+ mydło w płynie. Każdy dostał taką masę w miseczce oraz farby plaktowe i kartony... Dalszych wskazówek nie było, można było robić to, co podpowiadała intuicja...Dolewając do miseczki z masą plakatówki, otrzymaliśmy farby przyjemne w zapachu, miłe w dotyku. Nie można było się powstrzymać przed zanurzeniem w nich całych rąk i przeniesieniem koloru na papier. Dzieci, które nie znają ograniczeń, malowały całym ciałem :)
A najbliższe spotkanie proponuję poświęcić lubianym przez nas zagadnieniom zdrowego odżywiania. Będzie sokowirówka, Wy przynieście przepisy na soki, świeże warzywa i owoce, na które teraz sezon w pełni :) Będziemy wirować, pić i rozmawiać o wartościach odżywczych świeżo wyciskanych soków.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz